Es ist jetzt der richtige Moment, um Dich um Deine Herzgesundheit zu kümmern!
Buche noch heute ein kostenloses Gespräch mit mir und erfahre, wie ich Dir helfen und Dich begleiten kann, Deine Herzgesundheit zu verbessern, wieder mehr Energie zu haben und möglicherweise von Deinen Medikamenten wegzukommen - sei es bei Herzproblemen, Diabetes oder hohen Cholesterinwerten. Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen und Dich auf Deinem Weg zu unterstützen.
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Kundenstimmen
Schau, wie schnell sich bei einigen meiner Kund:innen die ersten großartigen Erfolge eingestellt haben:
Hallo liebe Suzanne,
Dank Deinen super Tipps und Deiner tollen Begleitung zu meiner Ernährung sind meine Blutwerte schon nach wenigen Wochen wieder im sensationell grünen Bereich. LDL von 170 mg/dl auf 89 und Cholesterin von 224 auf 141 gesenkt. Erst dachte ich, es geht viel um Verzicht - aber gar nicht ! Die Beratung zur Ernährung ist ein totaler Gewinn an neuen Geschmacksrichtungen und ganz nebenbei habe ich noch 12 kg über die ersten 6 Monate abgenommen obwohl ich richtig viel esse 🥗 und immer satt bin!
Ich bleibe dran 👍
Beste Grüße
Alexander
Ich bin 48 Jahre alt, normalgewichtig, Nichtraucherin, Marathonläuferin und habe trotzdem seit 17 Jahren Bluthochdruck. Dieser ist mit Tabletten eingestellt und machte keine Probleme. Trotzdem hat es mich gestört, da es keinen erklärbaren Grund dafür gibt und mein durchaus gesunder Lebensstil dies nicht verhindern konnte. Auf Suzannes Ratschlag habe ich meine Ernährung umgestellt. Bereits vier Wochen später musste (!) ich die Dosis meiner Blutdrucktabletten halbieren. Ich konnte es kaum fassen, dass das funktioniert. Ich bin froh und Suzanne sehr dankbar für ihre Tipps & Ratschläge.
Manuela
Liebe Frau Gergely
Ich möchte mich bei Ihnen für Ihre Ernährungsratschläge bedanken. Ich hatte kurz vor Weihnachten 2022 ein recht erbärmliches «Wohlbefinden», eine unbehagliche Enge in meiner Brust liessen in mir oft nach dem Zubettgehen den Gedanken aufkommen, dass ich evtl. den nächsten Tag nicht mehr erleben werde. Mein Hausarzt attestierte mir damals einen (dauerhaft) hohen Bluthochdruck von 155/115 sowie einen BMI von 36 (Adipositas-Grad II). Meine LDL -Cholesterinwerte lagen bei 195mg/dl und ich fühlte mich schlichtweg müde und schlapp.
1/4 >>>
Am 1. Januar 2023 starteten meine Frau, die mich in meinem Vorhaben eigentlich nur als Wegbegleiterin unterstützen wollte, und ich dann mit dem Umsetzen Ihrer Ernährungsvorgaben. Bereits nach 4 Wochen benötigte ich keine Blutdruck senkenden Medikamente mehr, mein Gewicht ist in den darauffolgenden Wochen rapide gesunken, sodass ich nach gesamthaft 7 Wochen einen Gewichtsverlust von 8 Kilo erzielte, d.h. mein BMI verbesserte sich auf 33.7 (Adipositas Grad I). Ich bin daraufhin in der dritten Februarwoche 2023 erneut zum Arzt und der konnte einen ganz normalen Blutdruck (120/80) feststellen, mein LDL-Cholesterinwert ist von bedrohlichen 195mg/dl auf 125mg/dl (nahezu optimal) gesunken.
2/4 >>>
Von meiner Fettleber war «nur noch wenig zu sehen» (O-Ton des Arztes..) und ich fühlte mich wieder fit und munter. Meine Frau und ich haben diese Ernährungsweise bis heute beibehalten –klar, hier und da bei einer Familienfeier wird auch mal «gesündigt» –, doch wir wollen gar nicht mehr zur alten Ernährungsweise umkehren. Gerade auch bei meiner Frau ist das Gewebe straffer geworden, das sie mit rein sportlicher Betätigung nie bewerkstelligen konnte.
3/4 >>>
Wir beide fühlen uns wohl mit dieser Ernährung und wir vermissen nichts. Mittlerweile ist der 1. Mai 2023 und ich bin heute Morgen auf die Waage - 104 Kilo, Tendenz «weiter fallend».. – wir freuen uns auf den Sommer …😃 Ach, ...und bevor ich es vergesse: mein seborrhoisches Ekzem, das als unheilbar gilt, ist verschwunden. Es hielt sich anfangs recht hartnäckig, ist aber nach gut 2.5 Monaten gänzlich verschwunden und "ward nie mehr gesehen"...😇
Herzliche Grüsse
Dr. Henry Schulze
Guten Morgen Suzanne,
bei mir läuft es überragend 🤩
Seitdem ich meine Ernährung umgestellt habe, läuft es super, habe gar kein Hunger!
Bin mit dem Welpen sehr oft draußen in der Natur, was mein Stress Level reduziert und mache auch sonst fast jeden Tag ein ganz kurzes und leichtes Workout um mich langsam ranzutasten.
Deine Aussage bei unserem Gespräch dass „ Bluthochdruck“ keine Krankheit ist, hat mich angespornt und sehr motiviert so wie das ganze Gespräch und deine natürliche Art…vielen Dank noch einmal!!!
1/2 >>>
Bin seit dem 17.04 aktiv und auf der Waage steht nicht mehr 102,5 sondern 96,7🤩und was ich nicht glauben kann sind meine Blutdruckwerte…ist daß möglich nach nur so einen kurzen Zeitraum !!! 125/85 ???? Ich nehme weiterhin meine Tabletten aber vorher waren es Werte von 150/95…
Ich bin überglücklich…🤩
Herakles
Hallo liebe Suzanne,
Dank Deinen super Tipps und Deiner tollen Begleitung zu meiner Ernährung sind meine Blutwerte schon nach wenigen Wochen wieder im sensationell grünen Bereich. LDL von 170 mg/dl auf 89 und Cholesterin von 224 auf 141 gesenkt. Erst dachte ich, es geht viel um Verzicht - aber gar nicht ! Die Beratung zur Ernährung ist ein totaler Gewinn an neuen Geschmacksrichtungen und ganz nebenbei habe ich noch 12 kg über die ersten 6 Monate abgenommen obwohl ich richtig viel esse 🥗 und immer satt bin!
Ich bleibe dran 👍
Beste Grüße
Alexander
Ich bin 48 Jahre alt, normalgewichtig, Nichtraucherin, Marathonläuferin und habe trotzdem seit 17 Jahren Bluthochdruck. Dieser ist mit Tabletten eingestellt und machte keine Probleme. Trotzdem hat es mich gestört, da es keinen erklärbaren Grund dafür gibt und mein durchaus gesunder Lebensstil dies nicht verhindern konnte. Auf Suzannes Ratschlag habe ich meine Ernährung umgestellt. Bereits vier Wochen später musste (!) ich die Dosis meiner Blutdrucktabletten halbieren. Ich konnte es kaum fassen, dass das funktioniert. Ich bin froh und Suzanne sehr dankbar für ihre Tipps & Ratschläge.
Manuela
Liebe Frau Gergely
Ich möchte mich bei Ihnen für Ihre Ernährungsratschläge bedanken. Ich hatte kurz vor Weihnachten 2022 ein recht erbärmliches «Wohlbefinden», eine unbehagliche Enge in meiner Brust liessen in mir oft nach dem Zubettgehen den Gedanken aufkommen, dass ich evtl. den nächsten Tag nicht mehr erleben werde. Mein Hausarzt attestierte mir damals einen (dauerhaft) hohen Bluthochdruck von 155/115 sowie einen BMI von 36 (Adipositas-Grad II). Meine LDL -Cholesterinwerte lagen bei 195mg/dl und ich fühlte mich schlichtweg müde und schlapp.
Am 1. Januar 2023 starteten meine Frau, die mich in meinem Vorhaben eigentlich nur als Wegbegleiterin unterstützen wollte, und ich dann mit dem Umsetzen Ihrer Ernährungsvorgaben. Bereits nach 4 Wochen benötigte ich keine Blutdruck senkenden Medikamente mehr, mein Gewicht ist in den darauffolgenden Wochen rapide gesunken, sodass ich nach gesamthaft 7 Wochen einen Gewichtsverlust von 8 Kilo erzielte, d.h. mein BMI verbesserte sich auf 33.7 (Adipositas Grad I). Ich bin daraufhin in der dritten Februarwoche 2023 erneut zum Arzt und der konnte einen ganz normalen Blutdruck (120/80) feststellen, mein LDL-Cholesterinwert ist von bedrohlichen 195mg/dl auf 125mg/dl (nahezu optimal) gesunken.
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Von meiner Fettleber war «nur noch wenig zu sehen» (O-Ton des Arztes..) und ich fühlte mich wieder fit und munter. Meine Frau und ich haben diese Ernährungsweise bis heute beibehalten –klar, hier und da bei einer Familienfeier wird auch mal «gesündigt» –, doch wir wollen gar nicht mehr zur alten Ernährungsweise umkehren. Gerade auch bei meiner Frau ist das Gewebe straffer geworden, das sie mit rein sportlicher Betätigung nie bewerkstelligen konnte.
Wir beide fühlen uns wohl mit dieser Ernährung und wir vermissen nichts. Mittlerweile ist der 1. Mai 2023 und ich bin heute Morgen auf die Waage - 104 Kilo, Tendenz «weiter fallend».. – wir freuen uns auf den Sommer …😃 Ach, ...und bevor ich es vergesse: mein seborrhoisches Ekzem, das als unheilbar gilt, ist verschwunden. Es hielt sich anfangs recht hartnäckig, ist aber nach gut 2.5 Monaten gänzlich verschwunden und "ward nie mehr gesehen"...😇
Herzliche Grüsse
Dr. Henry Schulze
Guten Morgen Suzanne,
bei mir läuft es überragend 🤩
Seitdem ich meine Ernährung umgestellt habe, läuft es super, habe gar kein Hunger!
Bin mit dem Welpen sehr oft draußen in der Natur, was mein Stress Level reduziert und mache auch sonst fast jeden Tag ein ganz kurzes und leichtes Workout um mich langsam ranzutasten.
Deine Aussage bei unserem Gespräch dass „ Bluthochdruck“ keine Krankheit ist, hat mich angespornt und sehr motiviert so wie das ganze Gespräch und deine natürliche Art…vielen Dank noch einmal!!!
Bin seit dem 17.04 aktiv und auf der Waage steht nicht mehr 102,5 sondern 96,7🤩und was ich nicht glauben kann sind meine Blutdruckwerte…ist daß möglich nach nur so einen kurzen Zeitraum !!! 125/85 ???? Ich nehme weiterhin meine Tabletten aber vorher waren es Werte von 150/95…
Ich bin überglücklich…🤩
Herakles